ผมเป็นคนนึงที่นั่งทำงานที่ออฟฟิศ  บางทีนั่งทำงานจนรู้สึกปวดเมื่อยหลัง  เรามารู้ว่ามันมีผลกระทบต่อรางกายยังดีกว่าครับ 

 

 

เสี่ยงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท